7 ÉRV A MÁKOLAJ TÁPANYAGAI MELLETT:
1. hozzájárulnak az idegrendszer egészségéhez,
2. a mindennapi jó közérzet javításához
2. hozzájárulnak az immunrendszer egészséges működéséhez
3. és a szellemi teljesítmény fokozásához
4. támogatják a szív és a pajzsmirigy egészségét
5. és az egészséges vérzsír profil kialakítását
6. mákliszttel kombinálva, részt vesznek a csontritkulás megelőzésében
7. Külsőleg is széleskörűen alkalmazható, arc- és testápoláshoz, hajápoláshoz, baba- és felnőtt testmasszázshoz
MÁKOLAJ KÜLSŐLEG
A mákszem 45-50%- a olaj. A mákolaj jó bázisolaj hiszen, alig vagy nincs is illata, könnyű olaj, amely lassan szívódik fel és olajos réteget hagy a bőrön. Esszenciális zsírsavakat tartalmaz, linolsavat, olajsavat és palmitinsavat, E-vitamint, mind alfa-, mind gamma tokotrienolokat. A mákolaj szinte az összes szterolt tartalmazza: kampeszterol, sztigmaszterol, szitoszterol, delta-5-avenaszterol.
MIRE JÓ A MÁKOLAJ?
- megküzd a bőr gyulladásaival
- bevethető irritált felületeken
- felgyorsítja a sebgyógyulást,
- kenhető száraz hajra, fejbőrre,
- öregedést gátló hatású bőrápoló olaj
- zsíros bőrre is használható, mivel egyáltalán nem tömíti el a pórusokat.
- Mákolaj, mint arcápoló
Az olaj maga nagyszerű hidratáló és megküzd a bőr gyulladásaival is. A mákolaj alkalmazása során, nem áll fenn a komedóképződés kockázata, hiszen, egyáltalán nem zárja el a pórusokat, nem okoz mitesszereket, így minden bőrtípus még a zsíros bőr is biztonsággal alkalmazhatja. Komedogén indexe: 0. Készíthetsz akár arcradírt is belőlea következőképpen: 1 teáskanál mint a mákolaj és mákszemek vagy érzékenyebb bőr esetén mákliszt összekeverésével.
MÁKOLAJ KEZELÉS HAJGONDOKRA!
A mák kiválóan táplálja a hajat és a fejbőrt. Segít növelni a fényességét és javítani az állapotát, segít a száraz fejbőrön és a szétnyíló hajvégeken. Készítsd el a saját hajszérumodat akár hajkezelésként, akár formázóként a hajszálakra. Keverd össze az alábbi összetevőket és vidd fel a fejbőrre és a hajra hajmaszkként néhány órával azelőtt, hogy megmosnád a hajad, vagy vigyél fel csak egy borsónyi mennyiséget az ujjbegyeiddel a haj hosszára és formázd, amint szeretnéd.
Hozzávalók:
- 70 ml Mákolaj
- 10 ml Dióolaj
- 10 ml Argánolaj
- 5 ml Csipkebogyómag olaj
- Illóolajjal is dúsíthatod (20 csepp). Próbáld ezeket: 15 csepp grapefruit, 3 csepp ylang ylang, 2 csepp geránium
MÁKOLAJ, MINT MASSZÁZSOLAJ
Használhatod a mákolajat masszázsolajként is! Használd önmagában, vagy cseppents 6 cseppet a kedvenc illóolajodból 15 ml mákolajba és masszírozd ki a stresszt és a fájdalmakat!
Relax tipp: Azt ajánljuk, hogy 2 csepp édesnarancsot, 2 csepp levendulát és 2 csepp ylang ylangot használj, ha egy kellemes relaxáló masszázst szeretnél.
MÁKOLAJ, MINT BABAOLAJ
A nagyon érzékeny bőrre, vagy babáknak, a mákolaj hasznos lehet nem-irritáló, gyengéd hidratálóként vagy babakrémként önmagában is. Vidd fel hígítatlanul, a test teljes területére, masszírozd be a teljes felszívódásig. Érzékeny, allergiás bőr esetén, mindig végezz bőrpróbát.
MÁKOLAJ A KONYHÁBAN
„Amikor a mák virágát hagyják megérni és magot teremni, a legfinomabb salátaolajat is előállítja, melynek ugyancsak nagyszerű a gyógyászati értéke.”
Fogyasztható önmagában, vagy pirítósra csepegtetve. Gyakran alkalmazzák salátákhoz, öntetek készítéséhez, de akár péksütemények, palacsinta készítéséhez is. Jól harmonizál a citrommal, és a különböző halételekkel.
MÁKOLAJOS DRESSZING (SALÁTAÖNTET)
Hozzávalók:
- ½ csésze sima görög joghurt
- ¼ csésze kókuszvirág cukor
- 1 evőkanál apróra vágott vöröshagyma
- 1 teáskanál dijoni mustár
Elkészítés: Keverd össze a joghurtot, az ecetet, a kókuszvirág cukrot, a hagymát, a mustárt és a himalája sót egy mixerrel és kb. 20 mp-ig. Mixelés közben lassan öntsd hozzá a mákolajat.
Add hozzá a máklisztet és turmixold még alacsony fokozaton kb. 3-4-szer, míg a hozzávalók jól elelegyülnek. A receptből 1 csészényi mennyiség vagy 8 adag lesz.
Összetevők: 100% mákolaj
Felhasználási javaslat: Belsőleg naponta 1-2 evőkanállal fogyasszunk belőle.
Figyelmeztetés: Nyomokban szezámmagot, mustármagot, diót és mandulát tartalmazhat.
Fénytől és hőtől védett, száraz, hűvös helyen tárolandó! Hűtőben tárolva az olaj zavarossá válhat, de ez természetes folyamat, nincs kihatással a termék minőségére.
A készítmény természetes voltából eredően, a színe, íze, állaga, gyártási tételenként változhat, de ez nem befolyásolja a termék minőségét és hatékonyságát.
Kiszerelés: 250 ml
